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瑜伽,让你变得不一样

2018-06-22 16:28:43 点击量:

瑜伽是源自古印度崇尚自然的健身运动,现已成为乐活时代下的一种象征。一片好的瑜伽垫不仅有保护身体的功能、避免运动可能造成的伤害还可适当舒展您的身、心、灵。使用瑜伽垫的目的是在协助伸展肢体,保护肢体,避免运动时的伤害。最大需求在于止滑,进行伸展动作时,若有身体滑动,容易造成姿势不正确或身体伤害;而有弹性与支撑力的瑜伽垫,还可有效减少膝盖或肢体等施力点所造成的压力。

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